Bombeiros participam em atividade de Crossfit

Bombeiros participam em atividade de Crossfit
Bombeiros participam em atividade de Crossfit

18 Set Bombeiros participam em atividade de Crossfit

Bombeiros participam em atividade de Crossfit

Bombeiros participam em atividade de Crossfit e garantem lugar no pódio.

No passado dia 12 de setembro a Boxtraining de Amarante realizou uma atividade com 8 equipas que pôs à prova capacidades físicas e psicológicas dos participantes.

A equipa de bombeiros com o nome “FireTeam” constituída por Carlos Macieira, Joana Monteiro, Ivone Pinheiro, Álvaro Alves e João Sequeira alcançaram o 2º lugar.

Esta atividade tem como nome “The Test Of Fitness” e foi realizada na cidade de Amarante pelos responsáveis Luciano Carvalho e João Pinto.

Os atletas percorreram vários trilhos de forma a passar por 13 estações definidas num mapa.

Em cada local cada equipa tinha de completar com sucesso diversos exercícios.

Os exercícios passaram por puxar um Veículo Ligeiro de Combate de Incêndios, percorrer distâncias a nado no rio Tâmega, escalada em cordas, corrida, levantamento de pesos, exercícios de memória entre muitos outros.

No final da atividade foi do entendimento de todos que as capacidades individuais e de equipa foram superadas com sucesso.

A equipa FireTeam refere que foi um orgulho ter participado na atividade e deixa um agradecimento especial à Boxtraining, aos participantes e a todos os que tornaram possível este desafio.

 

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